粉蒸排骨,裹住的是浓浓的母亲的爱 ,为中国传统的待客名菜。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,软、嫩、甜、香、咸,滋味丰富,食性温和。以前我和大多数怕长胖而不敢吃肉的女孩子一样看到肉都不敢下筷,所以做这道菜直接用排骨来做。富含高蛋白质的排骨,裹上了软糯的米粉,吃起来肉香米香十足,更不易长胖,荤素搭配营养更合理。吃过之后唇齿留香,定会让你念念不忘哈;当然了也可以用肥瘦相见的五花肉来做,怕油腻的话加点土豆、红薯、芋头或南瓜来搭配,也是一道很棒的宴客菜。
制作主料:小排 四季豆 辅料:蒸肉粉 作料:鸡精 生抽 姜丝 白糖 花椒 菜籽油 豆瓣酱
粉蒸排骨的做法如下:
1 四季豆撕去两头及老筋,洗净,折长段,沥干水。
2 一次放入豆瓣,酱油,菜籽油拌匀,加入粉蒸肉粉,让四季豆均匀的裹上蒸肉粉即可。
3 电饭煲里加开水,先开火让水汽充满整个锅,然后蒸屉铺上蒸屉布,将四季豆平铺。
4 排骨洗净,沥干水,切小段
5 依次放入鸡精,酱油,姜丝,豆瓣,菜籽油,白糖
6 搅拌均匀
7 再分次加入粉蒸肉粉
8 让每块排骨都均匀的裹上蒸肉粉。
9 把腌好的排骨均匀的放在四季豆上,继续大火蒸20几分钟。
粉蒸排骨的小窍门,1.买来的袋装蒸肉米粉是加过盐和白糖了的,所以在腌渍的时候我就没有再放入。2.在蒸排骨的时候蒸锅内记得要加足够量的水噢,避免锅具烧干,发生意外。3.喜欢吃辣的朋友,可以在腌渍的时候加点辣椒酱进去,排骨蒸熟后的色泽可是很漂亮的呢.