哪些人群不宜吃腊肉
时间:2014-10-11 15:06:22
导读:

 

      腊味虽然美味,但如果经常食用,对身体是有很多潜在危险的。事实上,腊味和腊肉很多时是以脂肪很高的肥猪肉制成的,而且在腌制时加入了不少盐份,因此,腊味其实是一种高脂肪、高胆固醇及高盐的食物。杏花楼年夜饭推荐哪些人群不宜吃腊肉呢?

1、孕妇:腊肉腌制过程中会添加防腐剂,对胎儿健康有影响,加上腊味含大量脂肪和盐分,多食容易引起水肿。     2、高血压心脏病患者:食过量的高盐味的腊味,血压容易上升,易增加血管病的出现;
3、小孩:腊味偏咸,含有大量的钠,吸收过多的钠会增加肾脏负担,小孩的肾脏功能未完全发育成熟,所以最好少吃。
4、痔疮患者:患有痔疮的人,如果吃过量的腊味,摄取太多盐分,易增加静脉网络的血压,加剧痔疮的痛楚。
5、肥胖人士:腊味不肥不好吃,它属於高热量、高脂肪的食物,因此肥胖的人不宜食用。
   
      要问哪些人群不宜吃腊肉,一旦有上面五类中的人群都不适宜食用腊肉哦!尤其对患有高血压等心血管病的人应节制地食用这些食物,以免令病情恶化。